Im Melsted Badehotel können Sie jetzt effektives und sanftes EMS-Training in landschaftlich reizvoller Umgebung genießen. Das Training findet in unserem idyllischen Tagungshaus inmitten unserer großen Wiese mit Panoramablick auf die Ostsee statt. EMS-Training gibt Ihnen Kraft und Wohlbefinden - egal auf welchem Niveau. Kombinieren Sie Training, Seeluft und Verwöhnung am Wasser.
EMS AUSBILDUNG
- JETZT AUF BORNHOLM
Trainieren Sie effektiv und schonend mit Panoramablick auf die Ostsee und dem Rauschen der Wellen im Hintergrund. Im Melsted Badehotel bieten wir zu ausgewählten Zeiten EMS-Training in unserem hellen und ruhigen Veranstaltungsraum mitten auf der Strandwiese an – oder unter freiem Himmel, wenn das Wetter es zulässt.
WAS IST EMS?
EMS steht für Elektronische Muskelstimulation und ist eine moderne, effektive und sanfte Form des Trainings, bei der bis zu 90 % der Muskeln gleichzeitig aktiviert werden - weit mehr als beim herkömmlichen Krafttraining. Das Training dauert jeweils nur 20 Minuten und findet unter persönlicher Anleitung eines zertifizierten Trainers statt. Perfekt für alle, die in kürzester Zeit maximale Wirkung erzielen wollen.
VORTEILE DER AUSBILDUNG VON RETTUNGSSANITÄTERN:
- Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten
- Schonend für Gelenke und Sehnen - kein schweres Heben
- Erhöhte Muskelkraft und bessere Körperhaltung
- Für Anfänger und Trainierende gleichermaßen geeignet
- Hilft bei der Gewichtsabnahme, Schmerzlinderung und Straffung
PREISE
Einzeltraining ohne Programm:400 DKK
Probestunde zu Beginn des Programms: 150 DKK
EMS-Programm (5 Clips): 1.500 DKK
EMS-Programm (10 Clips): 2.750 DKK
Hinweis: Sie erhalten Ihre erste Probestunde für 150 DKK, wenn Sie sich für einen EMS-Kurs bei uns entscheiden. Wenn Sie lediglich eine einzelne Trainingseinheit ohne Kurs buchen möchten, gilt der reguläre Preis von 400 DKK. Als Hotelgast erhalten Sie 25 % Rabatt auf Einzeltrainings.
BUCHEN SIE IHRE PROBESTUNDE HIER
Bist du neugierig, ob EMS das Richtige für dich ist? Dann buche eine Probestunde und spüre den Unterschied am eigenen Leib. Wir trainieren ausschließlich in Gruppen von 1–2 Personen, wobei die volle Aufmerksamkeit dir gilt.
Wenden Sie sich an unsere Rezeption oder per E-Mail, um mehr zu erfahren und einen Termin zu vereinbaren, oder buchen Sie hier online.
