Im Melsted Badehotel können Sie jetzt effektives und sanftes EMS-Training in landschaftlich reizvoller Umgebung genießen. Das Training findet in unserem idyllischen Tagungshaus inmitten unserer großen Wiese mit Panoramablick auf die Ostsee statt. EMS-Training gibt Ihnen Kraft und Wohlbefinden - egal auf welchem Niveau. Kombinieren Sie Training, Seeluft und Verwöhnung am Wasser.
EMS AUSBILDUNG
- JETZT AUF BORNHOLM
Trainieren Sie effektiv und schonend mit Panoramablick auf die Ostsee und dem Rauschen der Wellen im Hintergrund. Im Melsted Badehotel bieten wir das ganze Jahr über EMS-Training in unserem hellen und ruhigen Tagungshaus inmitten der Strandwiese an - oder bei schönem Wetter im Freien.
WAS IST EMS?
EMS steht für Elektronische Muskelstimulation und ist eine moderne, effektive und sanfte Form des Trainings, bei der bis zu 90 % der Muskeln gleichzeitig aktiviert werden - weit mehr als beim herkömmlichen Krafttraining. Das Training dauert jeweils nur 20 Minuten und findet unter persönlicher Anleitung eines zertifizierten Trainers statt. Perfekt für alle, die in kürzester Zeit maximale Wirkung erzielen wollen.
VORTEILE DER AUSBILDUNG VON RETTUNGSSANITÄTERN:
- Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten
- Schonend für Gelenke und Sehnen - kein schweres Heben
- Erhöhte Muskelkraft und bessere Körperhaltung
- Für Anfänger und Trainierende gleichermaßen geeignet
- Hilft bei der Gewichtsabnahme, Schmerzlinderung und Straffung
PREISE
Einzeltraining ohne Programm:400 DKK
Probestunde zu Beginn des Programms: 150 DKK
EMS-Programm (5 Clips): 1.500 DKK
EMS-Programm (10 Clips): 2.750 DKK
Hinweis: Sie können Ihre erste Probesitzung zum halben Preis (150 DKK) erhalten, wenn Sie sich für ein EMS-Programm bei uns entscheiden. Wenn Sie nur eine Einzelsitzung ohne Programm wünschen, gilt der normale Preis von 300 DKK.
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Sind Sie neugierig, ob EMS etwas für Sie ist?
Buchen Sie eine Probestunde und spüren Sie den Unterschied an Ihrem eigenen Körper.
Wir trainieren in kleinen Gruppen und mit vollem Fokus auf Sie.
Kontaktieren Sie uns an der Rezeption oder per E-Mail, um mehr zu erfahren und einen Termin zu vereinbaren, oder buchen Sie hier online.
