På Melsted Badehotel kan du nu njuta av effektiv och skonsam EMS-träning i natursköna omgivningar. Träningen äger rum i vårt idylliska möteshus mitt på vår stora äng med panoramautsikt över Östersjön. EMS-träning ger dig styrka och välbefinnande - oavsett nivå. Kombinera träning, havsluft och bortskämdhet vid vattenbrynet.
EMS-UTBILDNINGAR
- NU PÅ BORNHOLM
Träna effektivt och skonsamt med panoramautsikt över Östersjön och vågornas brus i bakgrunden. På Melsted Badehotel erbjuder vi EMS-träning vid utvalda tidpunkter i vårt ljusa och lugna konferenshus mitt på strandängen – eller utomhus när vädret tillåter det.
VAD ÄR EMS?
EMS står för Electronic Muscle Stimulation och är en modern, effektiv och skonsam träningsform som aktiverar upp till 90% av dina muskler samtidigt - långt mer än traditionell styrketräning. Träningen tar bara 20 minuter i taget och sker med personlig vägledning av en certifierad tränare. Perfekt för dig som vill ha maximal effekt på minimal tid.
FÖRDELAR MED EMS-UTBILDNING:
- Helkroppsträning på bara 20 minuter
- Skonsam för leder och senor - inga tunga lyft
- Ökad muskelstyrka och bättre hållning
- Passar både nybörjare och motionärer
- Hjälper till med viktminskning, smärtlindring och toning
PRISER
Enstaka utbildning utan program:400 DKK
Provlektion i början av programmet: 150 DKK
EMS-program (5 klipp): 1 500 DKK
EMS-program (10 klipp): 2 750 DKK
OBS: Du kan få din första provträning för 150 kr om du väljer att påbörja ett EMS-program hos oss. Om du endast vill ha ett enstaka träningspass utan att gå med i ett program gäller normalpriset på 400 kr. Som hotellgäst får du 25 % rabatt på enstaka träningspass.
BOKA DIN PROVLEKTION HÄR
Är du nyfiken på om EMS är något för dig? Boka då ett provpass och upplev skillnaden på egen kropp. Vi tränar endast i grupper om 1–2 personer, med fullt fokus på dig.
Kontakta oss i receptionen eller via e-post för att få mer information och boka en tid, eller boka online här.
